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EN RECOVERY CENTER
TRAINIERE GEZIELT, ERHOLE DICH BEWUSST
- Recovery Center
Der limitierende Faktor für Performance ist nicht das Training, sondern die Regeneration.
Unser Recovery Center ist die erste und einzige Einrichtung dieser Art in Deutschland. Nirgendwo findest du einen so umfassenden und ganzheitlichen Regenerationsansatz im Kontext eines Fitnessstudios.
Unsere Regenerationsdienstleistungen umfassen:
Eisbäder und Saunen
Eisbäder und Saunen
Beschleunige deine Muskelregeneration, reduziere Entzündungen und steigere deine allgemeine Ausdauer mit gezielter Kälte- und Wärmetherapie.Der Kontrast zwischen Kälte- und Wärmetherapie hilft dabei, Giftstoffe auszuspülen und die Muskelreparatur zu unterstützen.
Diese Methoden können deine Erholungszeit erheblich verkürzen.
Massagetherapie
Massagetherapie
Unsere erfahrenen Massagetherapeut:innen sind auf Sporterholung, Tiefengewebsmassage und Techniken zur Beweglichkeitsverbesserung spezialisiert.
Stehe immer bereit für dein nächstes Training und beuge Verletzungen vor, bevor sie entstehen.
Physiotherapie
Physiotherapie
Unsere Physiotherapeut:innen unterstützen dich dabei, deine Bewegungsmuster zu optimieren, sodass dein Körper effizient und schmerzfrei funktioniert.
Ideal für Sportler:innen, die ihre Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen wollen.
Chiropractic Care
Chiropraktik
Care
Unsere Chiropractor uses hands-on manipulation and other alternative treatments to align your body, particularly the spine.
This helps alleviates pain and improves mobility, helping you train harder with less risk of injury.
Warum Regeneration für deinen CrossFit-Fortschritt entscheidend ist
Training ist nur die eine Hälfte der Gleichung. Regeneration ist die andere. Ohne die kann sich dein Körper nicht schnell genug regenerieren, um auf hohem Niveau zu trainieren. Das kann zu mentaler Erschöpfung oder körperlichen Verletzungen führen.
Train smarter and recover better.
Erleben die beste Sport-Regeneration in Berlin
Trainiere nicht nur – erholen dich sich wie ein Profi. Schreib noch heute mit uns, um mehr zu erfahren.
